心理咨询的意义,不是说你的心理有病。而是把自己心理的痛苦告诉咨询师,以缓解你的心理痛苦。或者把你想不通的事情或想法告诉咨询师,咨询师会用咨询技术解决这些问题。例如:使你纠结的事情,孩子教育出现的问题,婚姻情感问题等等。咨询师不仅是你的朋友,更是你的倾述对象。通过技术性·保密性的对话,使你了解自己,接纳自己。从而达到解决你的心理问题